Planes para Navidades

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¡Ya están aquí las Navidades! Y con ellas, la época de los sueños, ilusiones, de reunirse con la familia, de las ricas comidas en compañía, de las añoranzas, de los buenos propósitos… Lo cierto es que, sea como sea, la Navidad saca lo bueno de nosotros.

Seguro que tu agenda está completa, ya sea por eventos con la familia, por cosas que hacer, quedar con amigos o incluso un viaje. Por ello, hoy te proponemos un plan para estas fiestas: ¡Disfrutarlas! ¡Qué no te pasen factura! Te explicamos cómo:

  1. Planificación. Sí, estas fiestas llegan a desbordarnos. Organiza tu tiempo en función de tus necesidades.
  2. Regalos para todos. Algo nuevo, que nos ayudará a ahorrar y a tener más tiempo es hacer regalos en grupo. ¿Se te ha ocurrido regalar salud? Un curso de musicoterapia, practicar Yoga o Tai Chi, acupuntura
  3. Reuniones. Todos lo sabemos: hay que evitar tratar algunos temas. Conocemos a nuestra familia y, por un día que pasamos todos juntos, mejor sonreír y aprovechar.
  4. Desconexión. Difícil, ¿no? Puedes optar por dar un paseo, escuchar tu música favorita, darte un baño relajante… Sino, planea una salida con los amigos o con la pareja.
  5. Tareas. Aprovecha para realizar aquello que aún no se ha hecho.
  6. Sé positivo. Tanto si te gusta esta época como sino, piensa que pronto pasará así que… ¡Disfruta!

¡Todo el equipo de Clínica Omega Zeta te deseamos unas muy felices fiestas rodeado de tus seres más queridos!

“Aunque el tiempo transcurra deprisa, la Navidad nos deja eternos instantes.”

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