La fisioterapia, o terapia física, es aquella disciplina de la medicina que se encarga de diagnosticar, prevenir y tratar múltiples dolencias y ofrecer un tratamiento terapéutico y rehabilitador no farmacológico, sino por medio de ejercicios y agentes físicos. Esta disciplina …
La columna vertebral es el pilar de nuestro cuerpo, nos mantiene erguidos y soporta todo nuestro peso, es por ello que puede sufrir daños y es importante cuidarla para prevenirlos y tratarlos. El Dr. David Bosch nos explica, en la …
El deporte, junto a la alimentación, es uno de los principales pilares para obtener una buena salud, es por ello que se recomienda realizarlo. Sin embargo, como con todo, los excesos no son buenos. Ya os hablamos de la ortorexia, …
En verano, el buen clima y la posibilidad de contar con más tiempo de ocio hacen que nos apetezca más salir a realizar deporte y ciertas actividades de ocio. Un ejercicio típico del verano es el vóley-playa. El Dr. Pere …
En verano, a causa de las altas temperaturas y gracias a que disponemos de más tiempo de ocio, muchas personas eligen ir a la playa o la piscina. Estos lugares no solo son ideales para refrescarnos al nadar, sino que …
Cada día 6 de mayo se conmemora el Día Internacional de la Osteogénesis Imperfecta, o más conocida como enfermedad de los huesos de cristal para dar a conocer y concienciar a la población, y dar apoyo a las familias de …
Osteogénesis imperfecta o huesos de cristal: ¿En qué consiste esta enfermedad? Leer más
Cada vez existe mayor interés por cuidarse y por prevenir diversas lesiones y enfermedades, lo que nos lleva a indagar más acerca de nuestro cuerpo y conocer nuevas cuestiones e incluso palabras. Un ejemplo es el core. El Dr. Pere …
Los nutrientes son esenciales para la vida. Uno de los más importantes son las vitaminas. Se trata de unas moléculas que son responsables de activar los distintos procesos que se realizan en el organismo. Al igual que los minerales y …
Kinesiología y falta de nutrientes: ¿Puede ser de ayuda? Leer más
Si hay un ejercicio físico o deporte que está ganando adeptos y fama actualmente ese es el crossfit, para muchos, el ejercicio completo. Aunque a primera vista pueda parecer una actividad muy intensa y dura, fuera del alcance de muchos, …
Cada vez más personas se interesan por su salud y deciden realizar ejercicio físico como correr o caminar cada día. Esto les hace tener mayor consideración en lo referente a la pisada, ya que esta tiene mucha importancia no solo …
