Prevenir la faringitis en verano

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La faringitis es una infección de la garganta, causada por virus o bacterias que provocan inflamación en la zona. Mientras que las infecciones bacterianas son más frecuentes en invierno, en verano y en otoño nos encontramos con mayor predisposición a infecciones víricas como la faringitis.

¿Por qué tenemos faringitis en verano?

Aunque las causas más frecuentes son las producidas por un virus, hay otros factores externos que pueden predisponernos al dolor de garganta.

  • Ambientales. Polvo, calor excesivo, cambios bruscos de temperatura, ambientes fríos y poco húmedos, humo del tabaco…
  • Alteraciones hormonales, que pueden romper el equilibrio del organismo y disminuir las defensas.
  • Alergias que pueden desencadenar que la reacción sea en la zona de la garganta.
  • Enfermedades que se originan en vías respiratorias altas u otras afecciones, ocasionan alteraciones en el sistema inmunológico.
  • Mal uso de la voz (gritar, cantar alto, no calentar la voz…), propiciando la inflamación de la garganta.

Síntomas de la faringitis

  • Dolor de garganta.
  • Garganta seca.
  • Fiebre.
  • Dolor de cabeza o musculares.
  • Ganglios linfáticos inflamados en el cuello.
  • Sensación de tener algo en la garganta que no puede ser eliminado.
  • Dolor al tragar.
  • Enrojecimiento e inflamación visible en la garganta.

Prevenir la faringitis en verano

Al ser una enfermedad originada por virus o bacterias, en muchas ocasiones el contagio es difícil de evitar. Pero, como siempre, hay ciertas medidas que pueden ayudar a prevenirla:

  • Cuidarnos de factores externos como tabaco, bebidas muy frías o demasiado calientes.
  • Protegernos la garganta ante cambios bruscos de temperatura.
  • Evitar las subidas fuertes en el tono de voz.
  • Usar un humificador en aquellos ambientes secos y fríos.
  • Llevar un control del estado de salud, para detectar posibles cambios hormonales, infecciones o patologías.

Tratamiento

El tratamiento de la faringitis será diferente en función de la persona, su estado de salud general, el avance, sus preferencias… Este será determinado por el médico, realizando un diagnóstico personalizado y teniendo en cuenta todos los factores que pueden afectar a nuestro organismo.

Si sufres dolor de garganta frecuentemente, faringitis, amigdalitis o problemas en las vías respiratoria altas, pide cita para que te ayudemos a recuperar el equilibrio, salud y bienestar.

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