Women 360º Congress

Clínica Omega Zeta y Women 360º Congress suman esfuerzos por el bienestar de la mujer

La Clínica Omega Zeta, líder en medicina integrativa participa como partner en la quinta edición del Women 360° Congress.

Más de 300 empresarias y directivas se dan cita un año más en el Women 360° Congress, el congreso de referencia sobre Salud, Bienestar y Empresa para la mujer, con el objetivo de debatir, adquirir conocimientos y crear sinergias entre profesionales de distintos sectores.

El Congreso se centra, en su quinta edición, en el bienestar de la mujer en el entorno empresarial y, por primera vez, cuenta con la participación de la Clínica Omega Zeta, líder en medicina integrativa, que desde sus inicios impulsa la promoción de la salud femenina desde un punto de vista holístico.

Cada mujer encuentra en la Clínica Omega Zeta una nueva forma de entender la salud y las enfermedades femeninas, que la sitúa, en todo momento, en el centro de atención del proceso de tratamiento y recuperación completa de su bienestar.

Un equipo multi disciplinar de profesionales de valía altamente reconocida, las bioterapias más avanzadas y la tecnología más eficaz garantizan una atención integral de la máxima calidad, prestando especial atención en el diagnóstico y tratamiento personalizado de los problemas y trastornos específicos que afectan a la salud femenina.

Aquí os dejamos la entrevista con Rosa Cuscó, directora y fundadora de Women 360° Congress, que hace un repaso por los objetivos del Congreso, su evolución  a lo largo de las 5 ediciones y ofrece una mirada personal sobre el bienestar de la mujer.

 

Rosa Cuscó– En el año 2011, junto a Lidia Codinachs, creas el Women 360° Congress, un congreso de salud, bienestar y empresa para la mujer directiva y empresaria. ¿Qué os motivó a crear este espacio exclusivo para un target tan concreto? ¿De dónde surgió la necesidad o qué espacio detectasteis que faltaba completar?

Por mi profesión siempre me he dedicado a la comunicación, especializándome en temas de salud de la mujer. Realizando un análisis de las diferentes necesidades de la mujer directiva y empresaria detecté que este colectivo poseía unas necesidades específicas en temas de salud y responsabilidad frente a sus corporaciones y trabajadores.

Comencé a desgranar una hipótesis, y era que, si se mantiene informadas a las mujeres de temas tan relevantes, podemos mejorar muchos aspectos de su vida profesional. Empecé a investigar congresos de directivas y emprendedoras, realicé una prospección exhaustiva del sector empresarial y su resultado fue muy esclarecedor. Analicé los cambios que la mujer empezaba a tener, tanto de posicionamiento profesional, como personal. Fue entonces cuando decidí crear una plataforma de comunicación donde se abordasen aquellos temas que más nos preocupan en torno a los cuidados de la salud de mujeres con un alto nivel de responsabilidad y comprometidas socialmente con sus trabajadores. Así, en 2014 presentamos, junto a Lídia Codinachs, directora de RRPP y comunicación y Co-fundadora, la primera edición del Women 360⁰ Congress el congreso de salud, bienestar y empresa para la mujer directiva y empresaria llegando a la fecha de hoy a la 5ª edición, más dos de Tecnología y Salud y una sobre Cáncer y Salud de la Mujer.

En este camino, hemos conocido a muchas marcas comprometidas y con valores colaboradoras, que nos apoyan compartiendo la filosofía, los argumentos y los valores del Women 360⁰ Congress para promover hábitos de vida saludable.

– La edición de este año se enfoca en el Bienestar emocional de la mujer en el entorno laboral. Según la Organización Mundial de la Salud, bienestar emocional es un “estado de ánimo en el cual la persona se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar productiva y fructíferamente y es capaz de hacer una contribución a la comunidad”. ¿Qué factores deben tener en cuenta las mujeres para cuidar su bienestar emocional en el entorno laboral?

En el entorno laboral y en el día a día, ya que no es un estado que aparcamos cuando vamos a casa o entramos por la mañana en la oficina, si no que intentamos que sea una constante diaria.

Si gozamos de buena salud, es fundamental los aspectos básicos que repetimos constantemente como implementar los hábitos de vida saludable como la alimentación una dieta saludable y adaptada a los horarios de oficina, llevándonos la comida de casa antes que salir a comer el menú de turno, dormir las 8 horas de sueño reparador, la actividad física diaria o regular, una buena gestión del tiempo, la comunicación sana y consciente, una vida social moderada, leer libros, así como una vida sexual plena i satisfactoria. Pienso que estos puntos son esenciales para poder cumplir con los objetivos diarios.

– Cada vez más, se tiende a concebir la salud desde un punto de vista holístico, como promovemos en la Clínica Omega Zeta: analizando de forma conjunta el bienestar del cuerpo, pero también de la mente. ¿Qué herramientas consideras esenciales para que una mujer pueda cuidarse física pero también mentalmente?

Ahora están en boga las apps para el cuidado personal, un auge de la era digital que nos ayudan a programar nuestras actividades, dietas, cuidados íntimos, algunas aplicaciones te permiten estar en contacto 24/7 con tu equipo médico. Desde el Women 360⁰ Congress hemos incorporado como concepto el bienestar digital, la integración de la tecnología para la salud diaria de la mujer es fundamental y cada vez está más instalada en nuestras vidas.

Además de toda la tecnología que podemos adaptar por gustos, es recomendable llevar a cabo ejercicios para equilibrar la mente y el cuerpo a través de la respiración y la meditación como el Chi-Kung o el yoga, entre otras.

– ¿De qué manera se podrían integrar y trabajar las prácticas de medicina integrativa en las empresas?

Teniendo en cuenta las necesidades de cada empresa sobre sus trabajadores, se pueden aplicar distintos programas, por ejemplo: mejorar sus instalaciones para hacerlas más saludables, dejarse asesorar por empresas que cuidan aspectos relevantes, no solo de salud, sino de comportamientos por parte de sus altos cargos que podrían mejorar las relaciones con sus trabajadores. Las buenas prácticas y políticas en RSC mejoran mucho la calidad de vida, así como reduciendo el estrés laboral y las bajas laborables no deseadas.

– Para este 5º congreso habéis preparado tres mesas temáticas que engloban temas como el bienestar emocional, pero también sobre la salud íntima y la gestión de emociones, ¿por qué estas temáticas?

Bajo la supervisión y coordinación de la Dra. Marina Geli, exconsellera de Sanitat de la Generalitat y Coordinadora del Centre d’Estudis Sanitaris i Socials (CESS) de la Universitat de Vic – Universitat Central de Catalunya (UVic-UCC), analizamos cuales son los temas que más interesan a la mujer y a la empresa, los que más nos afectan, los que necesitan una atención especial, y en cada edición desarrollamos temáticas que, entre sí, están relacionadas. Así, en cada edición generamos un hilo conductor de cada ponencia para hacer del congreso una experiencia cercana y en la que nos podemos identificar.

Asimismo, invitamos a ponentes de reconocido prestigio que aportan sus conocimientos y presentan sus conocimientos y/o estudios más innovadores, como es el caso del Dr. Alegre, experto en Fatiga Crónica, Director Unidad de Tratamiento de SFC en el hospital Vall d`Hebrón o como la Dra. Peiré, subdirectora médica de la Clínica Omega Zeta, o la Dra. Paqui Molero.

– Afortunadamente, cada vez podemos encontrar más mujeres directivas, empresarias y emprendedoras, pero que, además de sus exitosas carreras profesionales, dirigen sus casas y familias con una dedicación mucho mayor que la de sus parejas. En muchos casos tal acumulación de responsabilidad deriva en estrés, ansiedad y diversos trastornos relacionados. ¿Crees que se tiende poco a poco a equilibrar las responsabilidades del ámbito más doméstico y familiar entre hombres y mujeres o todavía falta mucho camino por recorrer?

Sabemos que el futuro pasa por gestionar mejor los usos del tiempo, profesional y personal para ganar en calidad de vida. Una buena salud, sin estrés, ni ansiedad profesional es garantía de una mayor productividad.

Se están iniciando cambios en la Conciliación, la verdad es que cada vez hay más familias que aprenden a compartir las tareas y los cuidados de hijos y personas mayores, (este tipo de responsabilidades es lo que provoca más estrés) sobre todo entre las generaciones más jóvenes, pero según las estadísticas, España está aún muy lejos de ser un país capaz de gestionar mejor los usos del tiempo social y profesional. Se requiere un cambio de paradigma en la cultura laboral y empresarial para conciliar mejor, y aún no estamos a ese nivel, sin embargo,  aparecen propuestas como la Reforma Horaria que se está intentando aplicar en Catalunya, que van en esa buena dirección, pero es pronto para ver su verdadero impacto social.

– Después de 5 ediciones del Congreso, ¿qué crees que les preocupa más a las mujeres directivas y empresarias en cuanto a su salud y bienestar?

Pienso que en general, la mayor preocupación gira en torno a la forma como envejecemos las mujeres y llegar a la etapa madura con un nivel saludable aceptable que nos permita disfrutar de nuestra vida plenamente, manteniendo nuestras relaciones sociales, nuestra feminidad y alimentar nuestra mente.

– ¿Qué consejo le ofrecerías a las mujeres que deseen mantener un correcto bienestar emocional en su entorno laboral?

Me reitero en ir incorporando hábitos saludables diarios, que están recogidos por la OMS y que nos ayudan en el día a día, así como la integración de los suplementos alimenticios de calidad para complementar las carencias que no aportamos con nuestra alimentación o para prevenir en un envejecimiento saludable.

Dr. Pere Gascon

Oncólogo y Director Médico at Clínica Omega Zeta
El Prof. Pere Gascón es en la actualidad Director del Laboratorio de Oncología Molecular y Translacional y, Consultor senior del Departamento de Hematología-Oncología en el Hospital Clínic de Barcelona. Está certificado por la American Board of Internal Medicine en Medicina Interna, Hematología y Oncología Médica.Se formó en la New York University Medical Center (New York), en los National Institutes of Health (NIH-Bethesda), y en laWashington University (St. Louis). Actualmente es oncólogo y Director médico de la Clínica Omega Zeta. En 1995 recibe el Laureate Award por la American College of Physicians.En 1998 es elegido entre The Best Doctors in America.
Dr. Pere Gascon

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *