
8 razones para practicar Tai Chi
El Tai Chi es un arte marcial que, a diferencia de otras artes marciales más combativas, tiene aplicaciones terapéuticas y su práctica busca conseguir un mayor equilibrio físico y psíquico. Te damos 8 motivos para animarte a practicarlo. En qué consiste el Tai Chi El Tai Chi, mediante suaves, elegantes y lentos movimientos, se utiliza para abrir la musculatura, los tendones y las articulaciones. Todo…