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Taller: Masaje Thai Yoga

¿Conoces en qué consiste el masaje Thai Yoga? El próximo 20 de noviembre, a las 17:30 h., realizamos un nuevo taller para aprender más sobre esta técnica milenaria, buena para la salud y para el bienestar, tanto físico, mental y espiritual. ¡Ven a descubrirlo! Podrás reservar tu plaza rellenando el formulario que encontrarás al final de este artículo. Las plazas son limitadas. ¿Qué es el…

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Cómo afrontar la vuelta a la rutina

Llega septiembre y con él, el fin de las vacaciones para muchos de nosotros. Los primeros días puede que se nos hagan más cuesta arriba que de costumbre: vuelta al trabajo, las obligaciones, los madrugones ya olvidados, el estrés…  ¿La solución? Tomárselo con calma y ser un poco menos exigentes con nosotros mismos. ¡Poco a poco iremos cogiendo el ritmo! Para que este proceso se…

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La caspa, ese incómodo acompañante

Nuestra dermatóloga, la doctora Cristina Zemba analiza en su blog qué es la caspa y cómo tratarla: La caspa es un motivo de consulta dermatológica muy frecuente: casi  la mitad de las personas pueden presentar o haber presentado caspa en algún momento de su vida. Este molesto invitado produce una descamación del cuero cabelludo que, por desgracia, se deja ver como nieve en los hombros, sobre todo…

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¿Es el azúcar el nuevo tabaco?

Os ofrecemos aquí traducido este interesante artículo escrito recientemente por Elizabeth Svoboda para la revista Men’s Journal, publicado también en la sección de “Vida sana” del Huffington Post: “Usted sabía ya que tomar demasiada azúcar provocaba caries e, incluso, diabetes y a obesidad. Pero que podría también potenciar niveles de colesterol y presión arterial altos, enfermedades del corazón e, incluso, cáncer, ¿lo sabía? Ésa es la teoría…

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El herpes zóster ¿por qué despierta?

El herpes zóster es una enfermedad producida por la reactivación del virus varicela-zóster, el mismo que produce la varicela.  Dicho de otra forma: el virus que desde los tiempos en que pasamos la varicela dormía en los ganglios nerviosos, de pronto, despierta, haciéndose sentir  ¡y cómo! No tiene una estacionalidad concreta y puede producirse a lo largo de todo el año. Sin embargo, hacia el final de…

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“Medicina integrativa contra el cáncer”

El último número (267) de la revista Cuerpomente ofrece un largo e interesante reportaje sobre las virtudes de la “Medicina integrativa contra el cáncer”. A lo largo de sus páginas, diferentes expertos argumentan lo mucho que las terapias naturales -entre ellas, la ortomolecular y la homeopatía- pueden hacer para mejorar el pronóstico y aliviar los efectos secundarios de los tratamientos convencionales y en lo útil que…

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‘Cagabolas’

Reproducimos aquí la parte de la columna de opinión de hoy del crítico de televisión Ferran Monegal en El Periódico en la que comenta con su chispa habitual la entrevista que Jaume Barberà realizó a nuestro especialista Xevi Verdaguer hace algunos meses en el programa Retrats de TV3: Cagabolas Dime cómo defecas y te diré cómo eres. ¡Ahh! Una de las entrevistas preferidas de Jaume…

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Por el ‘renacimiento’ de la medicina basada en la evidencia

Aunque el paradigma de la medicina basada en la evidencia -traducción al castellano del “evidence based medicine” original, es decir, la sistemática recopilación, síntesis y aplicación de evidencias empíricas cualitativas- ha resultado desde sus inicios, hace ya más de 20 años, muy beneficiosa, también es cierto que ha acarreado algunas consecuencias negativas no deseadas y que tampoco ha resuelto algunos de los problemas que se…

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Ayunar durante dos días podría regenerar el sistema inmunológico

Abstenerse de comer durante un tiempo determinado no sólo tiene como resultado la pérdida de peso sino que parece fomentar la regeneración de los glóbulos blancos, según concluyen los resultados de un estudio de la Universidad de Southern California (EEUU). Durante el proceso, como informa el diario inglés The Independent, los investigadores probaron los efectos del ayuno durante periodos de entre dos y cuatro días…

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La homeopatía, el eterno debate

A día de hoy, la efectividad de la homeopatía sigue siendo fuente de controversia entre la comunidad científica. Nuestros expertos Sergio Abanades, director médico de la Clínica Omega Zeta, y Marta Duran, ambos especialistas en farmacología clínica y miembros del grupo de investigación de la Academia Médico Homeopática de Barcelona, repasaron la literatura científica disponible en su intervención en el VI Congreso Nacional de Homeopatía,…

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