Categoría: Rehabilitación y Ortopedia

ejercicios para tendinitis de hombro

3 ejercicios para aliviar la tendinitis en el hombro

Una de las dolencias más comunes es la tendinitis, la cual se produce por la inflamación de los tendones y puede afectar a cualquier parte del cuerpo, especialmente a las extremidades. ¿Sientes molestias o tensión en la zona del hombro? Aunque la aparición de tendinitis está habitualmente ligada a la práctica de deporte, es una condición que puede darse en todas las personas, provocando una…

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problemas en pies

¿Problemas en los pies?

El pie es una de las partes más complejas del cuerpo y, por tanto, pueden desarrollarse diversos problemas en ellos. Nos centraremos en aquellos problemas que puedan ser consecuencia de una mala postura corporal o que puedan interferir negativamente en ella, afectando a otras partes del cuerpo. Además, veremos cómo son tratados desde la visión de la medicina integrativa. Los problemas del pie pueden causar…

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causas de la tendinitis

¿Por qué aparece la tendinitis?

¿Tienes dolor en una articulación e irradiación de éste alrededor de la zona? Conoce las causas que lo producen y cómo acabar con él. Conocemos como tendinitis a la inflamación de un tendón, la cual suele ser crónica debido a su alta tasa de reincidencia, y se caracteriza por dolor y aumento de éste en la zona y proximidades. Causas de la tendinitis La tendinitis…

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lesiones en verano

Lesiones en verano, ¿cuáles son las más frecuentes?

Durante el verano se incrementa el riesgo de sufrir determinadas lesiones debido a las actividades que se realizan. Entre ellas, destacan las asociadas a las cervicales, espalda, esguinces y articulaciones. Conozcamos por qué y cómo prevenirlas o tratarlas en caso de aparición. – Lesiones del cuello: Es una de las más frecuentes y de las que pueden provocar mayores secuelas. Estas se producen fundamentalmente cuando…

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asimetría muscular y lesiones

Una asimetría muscular, ¿causa de tu lesión?

El cuerpo humano, por naturaleza, es asímetricos pero, ¿qué ocurre cuando esta asimetría es la causa principal de lesiones recurrentes o dolor? Un hombro más grande que el otro, una piernas más fuerte que otra, diferencia en glúteos, brazos… Existen casos en los cuales las asimetrías se convierten en algo notable y comienzan a plantearse que pueden suponer un problema de salud. Pero no siempre…

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ricard huélamo rehabilitación en barcelona

Unidad de Rehabilitación y Ortopedia

Tras una lesión, una enfermedad o una cirugía, la rehabilitación es una fase imprescindible para recuperar la fortaleza, volver a poner en práctica habilidades o encontrar nuevas y mejores formas de hacer las cosas. Para ello, en la Clínica Omega Zeta ponemos a tu disposición nuestra nueva Unidad de Rehabilitación. Descubre sus soluciones para una recuperación acelerada y una mejora del rendimiento. Dirigida por Ricard…

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