Categoría: Omega Zeta Balance

Taller Chi Kung Tao

Si quieres conocer los beneficios del Chi Kung, un arte de salud y bienestar con más de 3.500 años de antigüedad, ¡esta es tu oportunidad! Te contamos todos los detalles sobre este taller terapéutico (teórico y práctico). Cómo asistir al Taller Chi Kung Tao Realizaremos el taller el día 12 de febrero a las 19:15 h en Clínica Omega Zeta (Passeig de Gràcia 118 2º…

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Clases de Tai Chi, beneficios de un arte milenario

El Tai Chi es un arte marcial que, a diferencia de otras artes marciales más combativas, tiene aplicaciones terapéuticas y su práctica busca conseguir un mayor equilibrio físico y psíquico. Los movimientos del Tai Chi son suaves, elegantes, lentos, y están destinados a abrir la musculatura, tendones y articulaciones. Todo mediante la coordinación de la respiración y los movimientos. Beneficios del Tai Chi Ayuda a…

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Conferencia: La importancia de la micronutrición

El próximo día 13 de noviembre contaremos con la presencia de Mar Blanco en Clínica Omega Zeta, realizando una conferencia gratuita, muy interesante y que recomendamos, sobre micronutrición. ¿En qué consiste? ¿Cómo puedes inscribirte? La importancia de la micronutrición y de las formas de nutrientes Los micronutrientes (vitaminas, minerales, aminoácidos…) son sustancias vitales para el crecimiento y mantenimiento del organismo. Son imprescindibles en multitud de…

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Técnica terapéutica innovadora: Life Energy Omega Zeta

El sábado 18 de Octubre presentaremos una técnica terapéutica innovadora en el V Congreso Nacional de Musicoterapia celebrado en Barcelona. Esta técnica integra varias disciplinas para ayudarte a encontrar el bienestar y el equilibrio físico-mental-energético. Disciplinas integradas en Life Energy Omega Zeta – Musicoterapia personalizada: Música, voz y sonido en vivo. – Bioespectroterapia: La Luz como factor activador de la vida y energía. – Biotermografía: Método…

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Musicoterapia

“La música es para el alma lo que la gimnasia para el cuerpo”. Estas palabras de Platón no pueden describir mejor lo que es la música y lo que se genera cuando asistimos a una clase de Musicoterapia. Consideramos que la Musicoterapia es “la aplicación científica del arte de la música y la danza con finalidad terapéutica y preventiva, para ayudar a acrecentar y restablecer…

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La meditación

En el anterior post hablamos sobre los beneficios de practicar Yoga y los métodos seguidos en las clases que imparte el profesor Francisco Javier Aranda. Pues bien, hoy es el turno de la meditación,  que es la segunda parte de las clases de Yoga Meditación. La meditación es el acto de alterar nuestro estado para desocuparlo en busca de calma y tranquilidad, es decir, para…

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Seminario práctico para el control del estrés y la ansiedad

El próximo sábado 30 de noviembre, Rodrigo Jarpa te enseñará como gestionar tus emociones en el Espacio Balance de la Clínica Omega Zeta. A través de ejercicios prácticos de Coaching Generativo y Programación Neurolingüística, aprenderás a reconocer la ansiedad y el estrés y a cómo reaccionar cuándo estas aparezcan. El programa del curso es el siguiente: ¡Te conozco, puedo contigo! Conociendo y re-conociendo el estrés…

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¡Este otoño gana vitalidad!

Se acerca el otoño. Los días se acortan y, con la falta de luz solar, nos sentimos más cansados y abatidos. El TaiChi, el Yoga, el Pilates y la meditación nos ayudan a ganar vitalidad y enfrentarnos a la vuelta al trabajo con más serenidad. Para que decidas la que más te conviene, te ofrecemos probar una clase gratis. Y si te matriculas antes del…

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SEMANA GRATIS DE LA MEDICINA DEL CUERPO Y LA MENTE

TRANSFORMA  EL ESTRÉS EN VITALIDAD La semana del 10 al 14 de Junio Clínica Omega Zeta organiza una JORNADA GRATIS dedicada a la Medicina del cuerpo y de la mente con un objetivo muy definido, TRANSFORMAR EL ESTRÉS EN VITALIDAD. Durante esos días podrás probar y experimentar gratis dos de nuestras herramientas fundamentales para la salud de la mente y el cuerpo, el Chikung/Mindfulness y el Taichi. Elige…

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