Categoría: Energía

reflexología podal

Reflexología podal: 5 motivos para probar esta terapia

La planta del pie y el pie en su conjunto, representa un pequeño mapa de la totalidad del cuerpo y de sus órganos. La reflexología, mediante la aplicación de un masaje natural, es la terapia que trata los desórdenes en el cuerpo mediante la aplicación de presión en áreas reflejas de los pies. Veamos sus principios y beneficios. La reflexología nace a principios del siglo…

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adrenalina

¿Es buena la adrenalina?

La adrenalina se relaciona con la activación y la energía que nos hace sentir bien pero, al mismo tiempo, puede desembocar en estrés o en ansiedad. ¿Cómo actúa en el organismo? ¿Debemos controlarla? La adrenalina cumple, además de sus funciones como hormona, un papel de neurotransmisor, por lo que media e intercede en la actividad de varios órganos. Esta se produce en las glándulas suprarrenales…

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recuperar la energía

Ejercicios para recuperar la energía

Con los cambios de temperatura y de estación, es probable que nos sintamos más cansado. Además, si a esto le sumamos el estrés de la vida diaria y las preocupaciones, nuestro estado de ánimo y bienestar también se ven afectados, sintiendo que todo nos supera. Por ello, es importante salir de la espiral en la que nos encontremos y recuperar la energía perdida para poder…

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equilibrio energético

El equilibrio energético

El equilibrio de todas las partes que componen nuestro sistema energético, es algo necesario para el propio desarrollo y bienestar de cada persona. ¿Qué partes conforman este sistema y qué nos ayuda a recomponer el equilibrio? Nuestro sistema energético es dinámico, es decir, está en constante cambio viéndose condicionado en cada momento por lo que sentimos, nuestro estado físico y todo lo que nos rodea….

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chakras y salud

¿Qué son los chakras?

Los chakras son canales de energía, por los que fluye la vida. ¿Qué relación tienen con la salud? Para conocer el origen de los chakras, de forma resumida, sabemos que deriva del sánscrito y significa “rueda de energía” o “rueda de luz”. Éstos están conectados entre sí por flujos de energía, por tanto rigen el sistema energético humano, y a nuestro ser en muchos niveles…

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los colores del hogar favorecen la sensación de bienestar. Cómo realizar un cambio de ambiente

¿Cambio de ambiente? Haz que favorezca el bienestar

Nuestro hogar, el ambiente en el que estamos cada día, también puede ser fuente de bienestar si tenemos en cuenta aspectos como los colores, la organización e incluso la funcionalidad de los muebles. Así como vimos como los colores, como herramientas terapéuticas utilizadas en terapias como la Cromoterapia, poseen la cualidad de favorecer el bienestar o recuperar la salud, equilibrar la energía, crear relajación o…

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claves para recuperar la energía y sentirse bien

Que tu energía no se apague

Si no sabemos cómo generar y mantener nuestra energía, entramos en estado de cansancio, tanto físico como mental, de poca productividad, de apatía, desánimo, de infelicidad y de incapacidad para manejar nuestra propia vida. Hay momentos, por los que todos pasamos, en los que nos cuesta seguir. Esta falta de energía nos afecta en todos los sentidos, mermando nuestra salud y fomentando que hábitos menos…

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terapia ceragem para aliviar el dolor

¿Qué es el Ceragem y cómo ayuda a aliviar el dolor?

Ceragem es el primer termo-masajeador personalizado cuya función es ayudar a aliviar el dolor muscular, desbloqueado los canales de energía, relajando los músculos y mejorando la circulación. ¿Cómo actúa y en qué situaciones se emplea? La terapia Ceragem como tratamiento combina cinco terapias en su funcionamiento, haciendo uso de la tecnología con algunos principios de la medicina oriental, como el masaje, la acupuntura, la acupresión…

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terapia cromoterapia en barcelona

Terapia con cromoterapia Bioptron

La Cromoterapia es una terapia natural muy suave y sin efectos secundarios, que puede aplicarse a cualquier persona. ¿En qué consiste? Los colores, como herramientas terapéuticas, poseen la enorme ventaja de que podemos emplearlos para favorecer el bienestar o recuperar la salud. Este es el caso de la cromoterapia, una forma de utilizarlos junto a la luz con el fin de equilibrar nuestra energía, y…

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Calmar el estrés en vacaciones

Parece mentira pero, lo que supone unos días de descanso y desconexión, para muchos se acaban convirtiendo en unos días llenos de estrés. ¿Por qué será? Resulta que muchos tienen la sensación de pasar de un agotamiento a otro a lo largo del año, sino es el trabajo, son las clases, o la familia; y cuando llegan las vacaciones, dependiendo del destino y plan elegido,…

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