Author Archives: Dr. Pere Gascon

El Prof. Pere Gascón es en la actualidad Director del Laboratorio de Oncología Molecular y Translacional y, Consultor senior del Departamento de Hematología-Oncología en el Hospital Clínic de Barcelona. Está certificado por la American Board of Internal Medicine en Medicina Interna, Hematología y Oncología Médica. Se formó en la New York University Medical Center (New York), en los National Institutes of Health (NIH-Bethesda), y en la Washington University (St. Louis). Actualmente es oncólogo y Director médico de la Clínica Omega Zeta. En 1995 recibe el Laureate Award por la American College of Physicians. En 1998 es elegido entre The Best Doctors in America.
náuseas en el embarazo

Náuseas en el embarazo: Causas y cómo tratarlas

La llegada de un bebé siempre es un momento de gran felicidad, pero muchas veces puede suponer molestias o síntomas que provocan malestar, por ejemplo, las conocidas náuseas en el embarazo. El Dr. Pere Gascón, nos explica en nuestra unidad de ginecología integrativa, por qué ocurren y qué se puede hacer para sobrellevarlas. ¿Son muy corrientes las náuseas en el embarazo? Las náuseas son uno…

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drenaje linfatico

Drenaje linfático y estrés: Cómo puede ayudarte

El drenaje linfático puede ser de gran ayuda para el tratamiento del estrés y la ansiedad, cada vez con más incidencia y frecuencia en la población debido a nuestro estilo de vida.  Aunque existen múltiples tratamientos y terapias efectivas para tratar estos problemas, el Dr. Pere Gascón nos explica en nuestra unidad de medicina integrativa y salud integral cómo puede ayudar este tipo de tratamiento…

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programacion neurolinguistica

Programación Neurolingüística: cambia tu vida

La Programación Neurolingüística (PNL) es una técnica de enfoque constructivista de la realidad, considerando que no es objetiva, sino que nosotros mismos la creamos y modificamos dependiendo de la información que recibimos y de las elecciones y comportamientos que llevamos a cabo. El Dr. Pere Gascón explica en nuestra unidad de Psicología Integrativa en qué se basa la PNL y cuáles son sus beneficios. ¿Qué…

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quiropractica

La quiropráctica en el dolor de espalda

La quiropráctica es una técnica de en el diagnóstico, tratamiento y prevención de los trastornos del sistema neuromusculoesquelético, como la lumbalgia o la ciática, centrándose en la atención de la columna vertebral como punto de inicio. El Dr. Pere Gascón te explica dentro de nuestra unidad de tratamiento postural e integral del dolor todo acerca de esta práctica. ¿Cuáles son los orígenes de la quiropráctica? La …

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caida del cabello

Evitar la caída del pelo

Si te preocupa la caída del pelo, que sepas que no estás solo. Entre los meses de junio a noviembre, experimentamos un aumento de la caída del cabello que puede llegar a resultar preocupante. Sin embargo, este es un problema que no debe preocupar demasiado porque suele solucionarse sin problema. Desde nuestra area de dermatología integrativa en Barcelona te dejamos estos consejos. Cómo evitar la caída…

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piel cansada

¿Cansancio acumulado? Que no se note en tu piel

Bolsas, ojeras, párpados hinchados. El cansancio y la falta de sueño siempre dejan su huella. Si últimamente te sientes más agotado que de costumbre y quieres disimular los signos de cansancio en tu cara, estos 5 consejos te interesan. 1. Hidrátate bien. Si a menudo te sientes muy cansado, sobre todo por las mañanas, quizás se deba a una deficiente hidratación. Trata de hidratarte a…

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personas tóxicas

¿Estoy rodeado de gente tóxica? Claves para detectarlo

Las personas con un comportamiento tóxico nos impiden sentirnos felices, destruyen nuestra autoestima y son nocivas para el bienestar mental. ¿Sabes cómo detectar este comportamiento para así alejarlo de tu vida? Descúbrelo a continuación. Las estadísticas apuntan a que 1 de cada 100 personas presentan rasgos psicopáticos tóxicos. Estas personas muestran una serie de actitudes negativas que impiden que los que estén a su alrededor…

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higado y emociones

Hígado y emociones: algunas cosas que debes saber

El hígado desempeña tres funciones vitales e indispensables para nuestro organismo: la desintoxicación, el almacenamiento de la energía y la síntesis de los nutrientes, por lo que juega un papel fundamental en las tareas digestivas, depurativas, hormonales e inmunológicas, entre otras. Pero, ¿puede verse afectado por las emociones? ¿Cómo podemos detectarlo? Las emociones son reacciones psicofisiológicas que experimentamos a diario, pese a que no siempre…

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tomar café

Tomar café: ¿sí o no?

El consumo moderado de café se ha comprobado que tiene efectos beneficiosos para la salud cardiovascular y metabólica. Pero, si el consumo ya pasa a ser elevado, puede tener efectos adversos nada beneficiosos. Los descubrimos a continuación. El café es una sustancia estimulante a la que recurrimos para dejar a un lado la sensación de cansancio, ya sea al levantarnos o en cualquier momento del día….

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razones para meditar

10 razones para practicar la meditación

A través de la meditación nos conocemos a nosotros mismos, examinamos nuestra vida y encontramos la plenitud, dejando a un lado la insatisfacción. ¿Quieres saber más? Sigue leyendo. La meditación es el acto de alterar nuestro estado para desocuparlo en busca de calma y tranquilidad, es decir, para centrarnos en el aquí y ahora, en nuestra energía, en el silencio, en nuestro “yo”. Por tanto,…

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